Presă pentru umeri pentru piept

Pentru a efectua presa pentru partea superioară a corpului, utilizatorul ține gantere sau alt echipament adecvat cu greutate în ambele mâini, cu brațele atârnând în mod natural în jos și palmele îndreptate înainte. Inspirați și împingeți-vă brațele în sus până când sunt complet extinse, ținând în același timp pieptul afară și stomacul înăuntru. Apoi retrageți încet brațele în poziția inițială și expirați pentru a termina mișcarea. Mențineți o postură bună și contracția musculară pe tot parcursul mișcării pentru a evita rănile la spate sau gât.

Presa pentru umeri pe piept nu numai că exersează eficient grupele de mușchi țintă, ci ajută și la îmbunătățirea forței generale a corpului superior și a puterii explozive. Practicarea regulată a Upper Body Press este o parte esențială a programului de antrenament pentru persoanele implicate în toate tipurile de fitness și sport. Printr-o practică consecventă, putem obține mușchi puternici și puternici pentru partea superioară a corpului, ne putem îmbunătăți condiția fizică și putem îmbunătăți capacitatea de a face viața de zi cu zi și de a face sport.

Atribute specifice industriei

Tip

Mini încărcător Alte atribute Număr model

GC-5056

Dimensiune

1900*1270*1550mm

Material

Oţel

Aplicație

Utilizare comercială

Nume produs

Presă pentru piept și presa pentru umeri

Utilizare

Fitness/Sală de sport/Comercial

Dimensiune

1900*1270*1550mm

Culoare

Opțional

Material

Oțel, tub de oțel Q235

Greutate

190 kg

Ambalare

Carcasa din lemn

Tip

Încărcător mare, antrenor de gimnastică integrat

Dimensiunea pachetului unic:

200X100X120 cm

Greutate brută unică:

285.000 kg