2024-03-28
Exercițiile Pilates sunt acum îndrăgite de tot mai mulți pasionați de fitness, înțelegând echipamentul, pe lângă faptul că ajută la înțelegerea mișcării, o fitness mai bună, acum pentru a vă prezenta pe scurt setul de 5 piese LongGlory Bodhi Pilates echipament!
Butoiul de scară, este relativ un echipament complet, dificultatea de mișcare este scăzută, mai ales pentru flexibilitate și mișcări de întindere. Constând dintr-un butoi curbat și o scară mică de lemn, designul curbat al butoiului este foarte ușor de realizat extensia coloanei vertebrale, rostogoliri și îndoiri în spate și are un efect excelent asupra întăririi grupelor de mușchi extensori ai spatelui. Ideale pentru începători, fie că stau în picioare, atârnate, călăresc pe călărie, întins pe lateral și așa mai departe, pot fi deblocate tot felul de poziții!
2.Corector al coloanei vertebrale
Corector al coloanei vertebrale, cunoscut și sub numele de ARC, este ușor, compact și rentabil!
Este format din doua suprafete curbate, cea mica poate stabiliza bazinul si poate face exercitii de sprijin pelvian, in timp ce cea mare poate satisface nevoile utilizatorului de flexie, extensie, scolioza si rotatie a coloanei vertebrale. Un dispozitiv multifuncțional poate nu numai să modeleze fesele și picioarele, talia, echilibrul exercițiului, ci și să atenueze eficient anomaliile coloanei vertebrale cauzate de pierderea mea, vertij și alte probleme. De asemenea, poate fi plasat pe covorașe de yoga, paturi de bază, paturi balansoare și alte echipamente utilizate în combinație pentru a debloca mai multe poziții de antrenament
Reformer este cel mai versatil și maleabil echipament din lume.
Este alcătuită dintr-o structură de skateboard-uri, arcuri, tiroliane și curele care vă permit să lucrați într-o mai mare măsură toate părțile corpului. Patul de miez este de obicei echipat cu 5 greutăți diferite de arcuri, a căror rezistență poate fi reglată pentru a crește sau a reduce dificultatea mișcării. Această abordare diferențiată a antrenamentului pentru diferite persoane este de neegalat de mat Pilates, motiv pentru care celebritățile adoră paturile de bază!
Paturi Cadillac, cunoscute și sub numele de paturi balansoare Trepeze Table
Din punct de vedere al reabilitării profesionale, este mai puternic, poate suporta aproape toate condițiile fizice diferite ale antrenorilor, antrenamentul de fitness și reabilitare!
5. Scaun Wunda
Ca instrument de antrenament de rezistență, scaunul Wunda este ideal pentru întărirea trunchiului și a membrelor. Este format din trei părți principale: pedale, mânere și arcuri. Pedalele pot fi reglate prin intermediul unei pârghii de transmisie a forței. Mânerul poate fi, de asemenea, reglat pe înălțime sau îndepărtat pentru utilizare. Rezistenta arcului poate fi si ajustata in functie de miscare, cu cat rezistenta este mai puternica, cu atat pedala este mai aproape de varful scaunului. Natura multi-reglabilă a scaunului permite o mare varietate de exerciții, inclusiv, dar fără a se limita la, stând în picioare, așezat, în genunchi și în decubit dorsal, înclinat și întins pe lateral.
LongGloryare mulți ani de experiență în industria echipamentelor Pilates și poate personaliza echipamentul Pilates pentru satisfacția dvs., dacă sunteți interesat, vă rugăm să veniți la fabrica noastră pentru o vizită și personalizare.