Cum să alegi o bandă de alergare de înaltă calitate?

Având în vedere viteza debanda de alergare

Benzile de alergare sunt împărțite în benzi de alergare mecanice și benzi de alergare electrice. Persoanele în vârstă pot alege o bandă de alergare mecanică, care este o metodă activă de alergare. Viteza de alergare este controlată de sine, iar utilizatorii pot face plimbări, jogging sau alergări rapide în funcție de propriile condiții. Tinerii pot alege o bandă de alergare electrică, care este o metodă de alergare pasivă care stabilește viteza de alergare pe baza energiei proprii a corpului și îi obligă pe cursanți să alerge la această viteză.

Precauții la achiziție

1. Confortul de funcționare a funcției benzii de alergare: aceasta depinde în principal dacă experiența utilizatorului fiecărei benzi de alergare este bună.

2. Zona de alergare a abanda de alergare: Acest lucru afectează în principal confortul alergării noastre. O bandă de alergare cu un spațiu mare este mai confortabil de rulat, referindu-se în principal la lățimea și stabilitatea mersului.

3. Dacă programele prestabilite corespund nevoilor dumneavoastră: Unele date trebuie monitorizate în orice moment în timpul exercițiilor de alergare. Aceste funcții presetate îndeplinesc propriile nevoi? Cel mai bine este să experimentați toate programele prestabilite pe banda de alergare.

4. Care este siguranța exercițiului de alergare: Scopul utilizării unei benzi de alergare pentru exerciții este de dragul sănătății fizice, așa că siguranța unei benzi de alergare este ceva de care trebuie să luăm în considerare. În general, se poate determina dacă designul cotierei benzii de alergare este convenabil și confortabil și dacă butonul de oprire de urgență este ușor de atins și flexibil.

5. Designul panoului benzii de alergare este ușor de utilizat? Când facem exerciții pe banda de alergare, informațiile despre alergare sunt întotdeauna ceva la care acordăm atenție. Prin urmare, este important să vă asigurați că designul panoului benzii de alergare este conform cu ergonomia.

6. Motorul benzii de alergare: În ceea ce privește motoarele benzii de alergare, pe lângă puterea potrivită pentru greutate, ar trebui să se acorde atenție și fluidității funcționării motorului și prezenței zgomotului.

7. Funcția de reglare a vitezei și a pantei benzii de alergare: Aceste două puncte ar trebui determinate în funcție de situația de exercițiu a sinelui și a membrilor familiei pe banda de alergare. Atunci când alegeți, trebuie să înțelegeți dacă funcția de reglare a vitezei și a pantei presetate a benzii de alergare satisface propriile nevoi.

8. Cât de stabilă este comutarea funcției abanda de alergare: Uneori, trebuie să comutăm modul de exercițiu de alergare în orice moment în timpul exercițiului de alergare. Dacă banda de alergare reacționează violent în timpul comutării modului de alergare, provocând tremurarea corpului, stabilitatea unei astfel de benzi de alergare este foarte slabă.

9. Dacă centura de alergare este netedă: Centura de alergare este una dintre componentele importante atunci când facem exerciții pe banda de alergare. Dacă centura de alergare rulează neuniform, deseori alunecând, întrerupându-se și deviând în timpul alergării, nu este propice exercițiului de alergare. Dacă este o centură de alergare care a fost folosită de mult timp, puteți consulta articolul despre cum să reglați banda de alergare atunci când aceasta se abate.

10. Experiența generală a benzilor de alergare: În general, benzile de alergare bine proiectate au o bună adaptabilitate pentru alergători. Când experimentați toate funcțiile de mai sus înainte de a cumpăra o bandă de alergare, cum vă simțiți în general?

Cinci considerente importante

Următoarele cinci puncte sunt considerații decisive pentru cumpărători:

(1) Cât de importante sunt funcțiile instrumentelor electronice ale abanda de alergare, cum ar fi citirea informațiilor, funcționarea cursului, antrenamentul bătăilor inimii etc., în ceea ce privește satisfacția dumneavoastră cu banda de alergare!

(2) Când vă provocați cu funcția de viteză și pantă a benzii de alergare, trebuie să reglați banda de alergare la puterea sa maximă?

(3) Te simți confortabil și în largul tău când folosești banda de alergare? De exemplu:

A. Lungimea și lățimea centurii de alergare sunt potrivite pentru pasul tău natural în timpul alergării.

B. Este elasticitatea ruloului moderată pentru tine.

C. Vă simțiți în siguranță când alergați sau alergați pe banda de alergare?

(4) Cât de des veți folosibanda de alergare? Acesta este un factor pe care vă gândiți dacă să ajustați bugetul pentru cheltuieli

(5) Cât ar trebui să dureze o bandă de alergare? Care sunt detaliile conținutului garanției? Cum se oferă servicii de întreținere? Și cum ar trebui să faci întreținerea zilnică pe cont propriu?

Observare, ascultare și sentimente experiențe

Deoarece distanța interioară nu este dăunătoare, vă rugăm să rețineți următoarele zece puncte în timpul procesului de distanță de încercare de zece minute, deoarece acestea pot fi un semn că vă simțiți confortabil sau obosit atunci când utilizațibanda de alergareîn viitor:

(1) Motor: Indiferent dacă funcționarea este lină și fără zgomot de tremur urechi.

(2) Cureaua de alergare: După setarea vitezei, verificați dacă centura de rulare funcționează stabil și acordați atenție oricăror întreruperi, alunecări sau abateri de la centru.

(3) Zona de alergare: Există suficient spațiu pentru ritmul de alergare, cu o suprafață stabilă și flexibilă.

(4) Operabilitate: dacă funcționalitatea este adecvată și ușor de utilizat.

(5) Aranjarea formatului panoului: dacă metoda de proiectare este rezonabilă și atractivă și dacă există o mulțime de informații furnizate. Lectura este foarte plăcută.

(6) Siguranță: poziția cotierei este confortabilă pentru dvs. și este butonul de siguranță de urgență ușor de văzut și de atins.

(7) Timpul de răspuns al mașinii și netezimea conversiei funcției: atunci când comutați pante și viteze, banda de alergare poate reacționa în timp real pentru a funcționa, mai degrabă decât schimbările bruște și drastice care vă fac să tremurați instabil.

(8) Funcția de setare a pantei și vitezei: dacă valorile maxime de setare a pantei și vitezeibanda de alergarepoate satisface nevoile dvs. de antrenament și dacă setarea vitezei funcționează fără probleme la cea mai mare viteză.

(9) Potrivire și adecvare: Nu există nicio îndoială că utilizarea programelor prestabilite și controlul bătăilor inimii poate fi pe deplin înțeleasă. Când comerciantul vă cere să stați pe mașină și să începeți să o utilizați, puteți înțelege și stăpâni pe deplin caracteristicile cursului de formare pentru banda de alergare.

(10) Adecvarea designului pentru alergători.