Știri de companie

Clasificarea băncii de fitness pentru gimnastică

Băncile de fitness sunt, în general, clasificate în bănci cu gantere, bănci pentru șezut, scaune romane, bănci pentru predicatori etc.

Citeşte mai mult

Caracteristicile Pilates

Exercițiile Pilates au trei caracteristici majore: 1. Pilates este o combinație de concepte de exerciții estice și occidentale. 2. Exercițiile Pilates sunt sigure. 3. Pilates pune accent pe procesul de control în timpul exercițiului

Citeşte mai mult

Cum să faci împingerea șoldului?

Odată cu îmbunătățirea standardelor de viață zilnice ale oamenilor, șederea prelungită și acumularea de grăsime în fese au devenit o problemă pentru mulți oameni. De asemenea, antrenamentul pentru șolduri devine din ce în ce mai popular. Există multe aparate pe piață care pot antrena fesele, printr......

Citeşte mai mult

Ce tipuri de biciclete spinning există?

Există multe tipuri diferite de biciclete spinning pe piață, iar categoriile lor principale sunt: 1. Clasificare după metoda de reglare a rezistenței (1) Plăcuțe de frână spin bike (2) Bicicletă de spin cu control magnetic manual (3) Bicicletă electrică de spin cu control magnetic 2. Clasificar......

Citeşte mai mult

Cum se folosește mașina de presare a pieptului?

Aparatul de presare a pieptului este un tip comun de echipament de fitness pentru antrenament de forță în sala de sport. Poate întări eficient mușchii pieptului și membrele superioare. Este, în general, împărțit în presă de piept cu pini și presă de piept cu placă. Utilizarea corectă a mașinii de pr......

Citeşte mai mult

Clasificarea și funcțiile echipamentelor de fitness

Echipamentele de fitness sunt în general împărțite în două categorii: echipamente de fitness aerobice și echipamente de fitness anaerobe.

Citeşte mai mult

<...4 5 6 7 8...9 >