- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Știri de companie
Glute Sculpting-Enhance Your Fizic cu antrenament de forță
Pentru sculptarea glutei, cheia este creșterea musculară. Cu o pregătire constantă și o dietă bine echilibrată, fiecare femeie poate construi mușchi mai puternici. Dacă urmărești să -ți modelezi glutele prin exerciții fizice, primul pas este să ai încredere în tine. Cu toate acestea, este important ......
Citeşte mai mult
Ce mușchi pot antrena Smith Machine Squat?
Mașina Smith este un echipament de fitness testat în timp și extrem de eficient. Cu pista sa de barbell fixă, utilizatorii pot ridica cu încredere greutăți grele, fără a -și face griji pentru echilibru. Există diferite tipuri de mașini Smith, inclusiv modele verticale (cele mai frecvente) și înclina......
Citeşte mai mult
Cum să alegeți banda de alergare potrivită pentru afacerea dvs. de gimnastică
În vastul spațiu al sălilor de sport comerciale, benzile de alergare, ca echipamente de stele pentru exerciții aerobice, nu numai că poartă visele membrilor de a urmări sănătatea și modelarea, dar sunt, de asemenea, o parte indispensabilă a operațiunilor de gimnastică. Alegerea unei benzi de alergar......
Citeşte mai mult
Ce mușchi vizează în primul rând mașina de alpinist al scărilor?
Când lucrați, este important să folosiți o varietate de echipamente de gimnastică, dar cu atât de multe opțiuni disponibile, alegerea celei potrivite este crucială. Mașina de alpinist pentru scări este un echipament minunat care se găsește în săli de sport. Deci, ce mușchi se vizează în primul rând ......
Citeşte mai mult
Cum se folosește mașina de presare a umărului așezată
Mașina de presă a umărului așezată este o mașină de antrenament cu rezistență fixă care vizează în principal mușchii deltoizi, tricepsul și mușchii pectorali. Cu toate acestea, începătorii ar trebui să evite utilizarea greutăților mari pentru a preveni rănile.
Citeşte mai mult
Care sunt cele mai bune mașini pentru antrenamentul mușchilor picioarelor? Care sunt cele mai bune exerciții musculare ale picioarelor?
Antrenamentul muscular al picioarelor joacă un rol semnificativ în antrenamentele inferioare ale corpului. Mulți oameni își propun să -și consolideze mușchii picioarelor pentru a -și îmbunătăți forma picioarelor și starea generală. Există diverse exerciții pentru picioare, care pot fi efectuate cu s......
Citeşte mai mult
