- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Știri
Care este diferența dintre presa de picioare și mașinile de ghemuțe?
Diferența dintre presa picioarelor și mașina ghemuită este destul de similară cu diferența dintre presele picioarelor și ghemuțele tradiționale. Principala distincție constă în gama de mișcare. Hack Squat permite de obicei o gamă mai mare de mișcare în comparație cu presa de picioare, care este mai ......
Citeşte mai mult
Cum se folosește corect o mașină de presare a umărului așezat corect
Mașina de presă a umărului așezată este o mașină de antrenament de rezistență la cale fixă care vizează în primul rând mușchii deltoizi, tricepsul și pectoralul major. Cu toate acestea, începătorii fără experiență de antrenament de forță ar trebui să evite utilizarea greutăților grele la început.
Citeşte mai mult
Cum să folosiți corect un antrenor eliptic?
Antrenorul eliptic oferă un antrenament aerobic cu corp complet atunci când este utilizat corect. Exercițiul implică mai mult decât doar mișcări alternative ale picioarelor - există cinci principii de mișcare cheie de urmat: împingeți, trageți, pas, apăsați și răsuciți. În acest articol, vom descomp......
Citeşte mai mult
Ce factori trebuie luați în considerare atunci când achiziționați echipamente de fitness?
Proprietarii de gimnastică ar trebui să-și planifice bugetul cu înțelepciune pentru a se asigura că achiziționează echipamente de fitness de înaltă calitate. Dar cum să alegi echipamentul potrivit? Ce factori cheie ar trebui să ia în considerare?
Citeşte mai mult
Partenerul brazilian vizitează Longglory pentru o experiență de echipament de fitness imersiv
Recent, am avut plăcerea de a primi un partener apreciat din Brazilia, care este pasionat de echipamentele de fitness. El a călătorit până la Longglory pentru a vizita instalația noastră, pentru a afla mai multe despre produsele noastre și pentru a experimenta în primul rând calitatea și performanța......
Citeşte mai mult
