Știri

Ghid pentru selectarea barelor Barbell pentru echipamente de fitness

Ghid de întreținere și îngrijire a echipamentelor de gimnastică comercială

Banda de rulare: Ghid de componente, selecție comercială și întreținere

Ghid de întreținere a echipamentelor de antrenament de forță de gimnastică

Ce părți ale corpului sunt potrivite pentru exercitarea cu o mașină încărcată cu plăci?

Mașina de presare a pieptului de tip placă contra-greutăți menține tensiunea maximă a mușchiului major pectoralis în timpul etapei de aducție orizontală printr-o structură rotativă cu axa dublă. Testele de electromiografie efectuate de Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM) arată că activarea......

Ghid pentru evitarea riscurilor în achiziționarea echipamentelor de fitness