China aparat de exercițiu pentru picioare Producători, Furnizori, Fabrică

Leagănul cu Kettlebell poate fi clasificat atât ca exercițiu aerob, cât și ca exercițiu anaerob, în ​​funcție de intensitatea și metoda de antrenament. Când folosiți kettlebell-uri mai ușoare pentru un antrenament cu repetare mai rapidă, este considerat un exercițiu aerobic care ajută la îmbunătățirea funcției cardiovasculare și a rezistenței.

Acest document listează echipamentele de antrenament CrossFit, clasificate în instrumente de forță, cardio, cuprinzătoare, depozitare și auxiliare. Echipamentul de rezistență include gantere reglabile, bare, kettlebells. Echipamentele cardio dispune de mașini de schi, vrăjitori, biciclete de aer. Instrumente cuprinzătoare, cum ar fi inelele și rafturile de instruire, susțin mișcările compuselor. Dispozitivele de depozitare mențin echipamentul organizat. Articole auxiliare, cum ar fi cutii de salt și cronometre, îmbunătățesc siguranța și eficiența. Toate echipamentele se referă la nevoile de intensitate ridicată, funcționale, diverse ale CrossFit, la formarea grupului și la utilizarea frecventă, echilibrarea profesionalismului și practicității.

Proprietarii de gimnastică ar trebui să-și planifice bugetul cu înțelepciune pentru a se asigura că achiziționează echipamente de fitness de înaltă calitate. Dar cum să alegi echipamentul potrivit? Ce factori cheie ar trebui să ia în considerare?

Ca un sector cheie de clienți, sălile de sport sunt întotdeauna în centrul atenției noastre. Putem crea o listă personalizată de echipamente de fitness potrivite în funcție de dimensiunea, nevoile și bugetul sălii de sport ale clienților noștri. Fie pentru sălile de sport comerciale sau personale, oferim clienților servicii gratuite de planificare pentru a-i ajuta să aleagă eficient echipamentul necesar, simplificând procesul de achiziție.

Patul de bază Pilates este un instrument compozit de ajutor pentru antrenament pentru practicarea Pilates, care folosește un sistem de scripete cu rezistență diferită a arcurilor ca esență. Este folosit pentru a ajuta corpul să îmbunătățească ajustarea, să crească puterea și să îmbunătățească dezechilibrul corpului.

Recent, antrenamentul mușchilor feselor a devenit din ce în ce mai popular. Pregătirea mușchilor feselor are multe avantaje. Nu poate numai Consolidați stabilitatea miezului și îmbunătățiți postura generală a corpului, dar îmbunătățiți și performanța sportivă și preveniți riscul de accidentare. Ce mașini ne pot ajuta să antrenăm mușchii feselor? Să aruncăm o privire astăzi.