China Pilates Reformer cu Tower Vintage Producători, Furnizori, Fabrică

Exercițiile Pilates sunt acum îndrăgite de tot mai mulți pasionați de fitness, înțelegând echipamentul, pe lângă faptul că ajută la înțelegerea mișcării, o fitness mai bună, acum pentru a vă prezenta pe scurt setul de 5 piese LongGlory Bodhi Pilates echipament!

O bandă de alergare comercială este o piesă esențială de echipament cardio pentru săli de sport, studiouri și centre de fitness. Pentru proprietarii de gimnastică, selectarea unei benzi de alergare comerciale de înaltă calitate nu numai că îmbunătățește experiența membrilor, dar îmbunătățește eficiența instalației, extinde durata de viață a echipamentelor și reduce costurile de întreținere. Cum puteți alege banda de alergare comercială potrivită pentru nevoile afacerii dvs.? Iată câțiva factori cheie de luat în considerare.

Lucrătorii care nu fac exerciții fizice – stând la birou tot timpul anului poate provoca pierderea musculară, ceea ce duce la dureri de spate și la deformarea corpului. Exercițiile de bază pentru pat ajută la reîntinderea mușchilor încordați, exersând în același timp rezistența musculară, echilibrând presiunea corpului și corectând postura.

Există multe tipuri diferite de biciclete spinning pe piață, iar categoriile lor principale sunt: 1. Clasificare după metoda de reglare a rezistenței (1) Plăcuțe de frână spin bike (2) Bicicletă de spin cu control magnetic manual (3) Bicicletă electrică de spin cu control magnetic 2. Clasificare după modul de transmisie (1) Bicicletă de exerciții spining cu transmisie cu lanț (2) Bicicletă de exercițiu spining cu transmisie prin curea 3. Clasificarea după gradul de inteligență (1) Biciclete de spinning obișnuite (2) Biciclete inteligente de spinning 4. După domeniul de utilizare (1) Biciclete de spinning de uz casnic (2) Biciclete de spinning comerciale

Mașina cu muște PEC este o piesă obișnuită de echipament de fitness utilizat pe scară largă pentru antrenamentul mușchilor abdominali și din spate. Structura sa simplă și ușurința de utilizare o fac potrivită pentru oameni de toate vârstele. Acest articol introduce modul de utilizare a mașinii PEC Fly în mod eficient.

Atât mașinile de scară, cât și mașinile eliptice sunt echipamente de fitness aerobe obișnuite, care sunt eficiente în arderea grăsimilor și îmbunătățirea fitnessului fizic. Dar acestea diferă foarte mult în ceea ce privește modelele de mișcare, eficiența în arderea grăsimilor și părțile corpului pe care le vizează. Mașinile de scară simulează acțiunea de urcare a scărilor, concentrându -se în principal pe corpul inferior și arzând grăsimea mai repede, mai ales atunci când panta este abruptă. Mașinile eliptice, pe de altă parte, imită mersul și alergarea, oferind un antrenament cu corp complet, care exercită atât corpul superior, cât și cel inferior. În timp ce o mașină eliptică poate să nu ardă grăsime la fel de repede ca o mașină de scară, oferă un antrenament mai cuprinzător care ajută la îmbunătățirea coordonării și a rezistenței în întregul corp.