China Antrenor pentru dezvoltarea gluteilor cu plăci Producători, Furnizori, Fabrică

Exerciții de antrenament cu Kettlebell - Ghid pentru începători Genuflexiune cu calice înalt Plimbarea fermierului Ridicări înalte de genunchi la locul lor

Pe măsură ce evenimentele de înot ale Festivalului Sportiv de la Paris se încheie cu succes, înotătorul Pan Zhanle a doborât recordul mondial cu un timp uimitor de 46,40 secunde, câștigând medalia de aur. Această realizare extraordinară atrage, fără îndoială, atenția. Când vedem momentele glorioase ale sportivilor strălucind pe podium, trebuie să recunoaștem efortul imens și transpirația pe care le-au investit în spatele acelei glorii, eforturi care sunt adesea de neimaginat. Pe parcursul antrenamentului, diverse echipamente sportive de înaltă calitate joacă un rol crucial.

Băncile de fitness sunt, în general, clasificate în bănci cu gantere, bănci pentru șezut, scaune romane, bănci pentru predicatori etc.

Din ce în ce mai mulți oameni realizează importanța managementului corporal. Pe lângă faptul că sunt o expresie a farmecului personal, curbele grațioase contribuie la sănătate și încredere în sine. Căutarea formei perfecte a corpului a devenit un obiectiv pentru mulți, deoarece un fund ferm poate prelungi vizual picioarele și poate schimba proporția dintre partea superioară și cea inferioară a corpului, făcându-te să arăți mai înalt și mai elegant. Cu toate acestea, pentru cei care lucrează ore îndelungate la un birou, șederea prelungită poate duce adesea la fundul plat și lăsat. Fără sprijinul unor curbe bine definite, oamenii își pot pierde vitalitatea și farmecul original. Împărtășiți această îngrijorare? Ei bine, nu-ți face griji! Vă voi prezenta mai multe tipuri de echipamente de fitness care vă pot ajuta cu ușurință să obțineți un fund ridicat.

Știați? Mașinile de canotaj sunt numite sporturi prezidențiale. Mulți oameni sunt mai interesați de mașini de canotaj decât de banda de alergare, deoarece mașinile de canotaj sunt sport lateral, iar exercițiile de ședere pun mai puțină presiune asupra articulațiilor genunchiului, ceea ce nu este ușor să provoace deteriorarea excesivă a articulațiilor genunchiului. Inspirația pentru mașinile de canotaj provine din evenimente de canotaj, deoarece canotajul este afectat de vreme și nu este favorabilă antrenamentului sistematic al sportivilor, ceea ce duce la o scădere serioasă a nivelului atletic. Nașterea mașinilor de canotaj a rezolvat problemele de antrenament ale sportivilor și a fost favorizată și de pasionații de fitness. Deoarece folosește o poziție de ședere și poate exercita 80% din grupurile musculare ale corpului, este un echipament de fitness rar care poate exercita întregul corp. Mașinile de canotaj sunt foarte populare în Europa și Statele Unite.

Mașina aductor abductor așezată este o mașină specializată în antrenamentul mușchilor coapsei. Folosește mișcări de ședință pentru a antrena grupele musculare interioare și exterioare ale coapsei, inclusiv adductorii și răpitatorii picioarelor. Există multe avantaje pentru utilizarea unei mașini de aductor abductor așezate pentru antrenament, care va fi introdusă în detaliu mai jos.